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비키니짐(VKNY GYM)/비키니 소식

"화끈한 다이어트"를 하려면 이렇게 해보자!![합정 다이어트전문 스튜디오 비키니짐]

by 비키니짐 2013. 10. 17.
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합정 다이어트전문 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)

 "화끈한 다이어트"를 하려면 이렇게 해보자!!

 

안녕하세요. 합정 다이어트전문 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 일교차가 심해진 요즘에도 다이어트(Diet)에 올인을 하고 계신분들이 많을 듯합니다. 저희 비키니짐(VKNY GYM)에도 많은 회원님들과 "프로젝트 다이어트70데이즈(Project Diet70Days)"친구들 역시 추운 날씨에도 불구하고 열심히 땀을 흘리며 운동과 다이어트에 열심히 입니다.

 

오늘은 다이어트70데이즈(Diet70Days) 4기 멤버인 김기영님의 운동현장 모습중 하나의 영상을 올려봅니다. 가슴운동(Chest exercise)과 유산소 운동(Aerobic exercise)을 동시에 진행함으로써, 몸속에 지방을 더 태워줄수 있는 운동방법입니다. 태즈선생님의 강한 지도하에 열심히 운동에 임하는 김기영님의 영상을 보도록 하겠습니다.

 

화끈한 다이어트 영상(가슴운동 + 유산소운동) 

 

 

어때요?? 이렇게 하면 정말 살이 "쪼~~~~옥!~~" 빠지지 않을까요?? ㅎㅎ 저도 옆에서 보고 있지만 저한테 하라고 하면 잘 하지 못할거 같네요. 그만큼 살을빼고자 하는 의지가 남다르다는 것이겠죠???

 

다이어트(Diet)는 누구나 도전할 수 있지만, 누구나 성공할 수 없습니다.

 

이점을 꼭 기억하며, 정말 독하게 다이어트해보시길 바랍니다. 다이어트를 하는 모든 다이어터 여러분들 화이팅 하세요. 언제나 합정 다이어트전문스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)이 응원하도록 하겠습니다. 아자아자!~~

 

퍼스널트레이너 정재철(제이)

 

"몸은 거짓말을 하지 않는다. [노력]은 배신하지도 않는다."

- 홍대 다이어트전문 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM) -

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