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다양함추구하는 공간/핫 플레이스(Hot Place)69

삼성 코엑스 2014 서울국제스포츠레저산업전 관람기 V K N Y G Y M 삼성 코엑스 2014 서울국제스포츠 레저산업전 관람기 안녕하세요 다이어트 전문 홍대 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 어제 저는 삼성역 코엑스에서 열리고 있는 "2014 서울 국제스포츠 레저산업전"에 다녀왔네요. 해마다 하는 산업전이라서 저도 매년 이곳을 방문하고 있네요. 센터를 운영하는 입장에서 좋은 물품은 없는지, 요즘 운동의 흐름이 어떻게 되는지 알아보기도 할 수 있는 좋은 기회라 해마다 가고 있네요. 이번에도 어김없이 많은 분들이 2014 서울국제스포츠레저산업전에 오셨더라구요. 저도 같이 저희 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 신나(SINNA)선생님과 같이 열심히 구경했습니다. 우선 2014 서울국제스포츠레저산업전을 구경하려면 입.. 2014. 2. 21.
다이어터들을 위한 합정 메세나폴리스 다이어트 맛집 - 내여자를 부탁해 다이어터들을 위한 합정 메세나폴리스 다이어트 맛집 - 내여자를 부탁해 안녕하세요. 합정 다이어트 전문 퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 요즘 다이어트 계획들 많이 세우시거나, 다이어트를 실천하고 계신 분들 많으시죠?? 저가 어제 저의 회원님과 함께 메세나폴리스에서 밥을 먹게 되었는데, 다이어트를 하시는 분들에게 좋은 곳인듯하여 추천해볼까합니다. 이곳은 합정 메세나폴리스내에 위치한 "내여자를 부탁해"라는 음식점으로 우선 맛도 좋고, 음식도 깔끔해서 맛집으로 추천해도 손색이 없을 듯하여 추천하기도 하지만 그보다도 샐러드 종류와 칼로리를 계산한 음식들이 많아서 다이어트를 하시는 여성분들에게 좋은 음식점인듯 하여 이렇게 다이어트 맛집으로 추천해드릴까 해서 글을 올.. 2014. 2. 7.
[합정/망원맛집]마포갈매기를 소개합니다. [합정/망원맛집] 마포갈매기를 소개합니다. 안녕하세요. 합정 다이어트 전문퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 오늘은 즐거운 주말이네요. 근데 요즘 왜이리 추운지...날씨가 참 적응않되게 풀렸다 추웠다를 반복하는듯합니다. 저도 요즘 감기기운으로 인해서 몸컨디션이 말이 아니네요. 모두들 건강관리 잘하시는 하루 되시길 바랍니다. 오늘은 "고기맛집"을 하나 소개해 드릴까합니다. 뭐 맛집이야 내가 먹어보고 맛있으면 그게 맛집이 아닐까 합니다 .다른사람들도 인정하면 진정한 맛집이 될테구요^^ ㅎ 오늘은 합정/망원에 위치한 "마포갈매기"를 소개합니다. 망원에 위치한 마포갈매기, 가격도 저렴해서 젊은 친구들도 많이 오는 듯합니다. 제가 갔을 시간대에도 저녁시간대라 그런지 많은 사람.. 2014. 1. 11.
합정역 메세나폴리스 맛집 "놀부 부대찌개&철판구이"를 소개합니다. 합정역 메세나폴리스 맛집 "놀부 부대찌개& 철판구이"를 소개합니다. 안녕하세요. 합정역 다이어트 전문 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 어제부터 한파가 시작되고나서 더욱더 날씨가 추워진듯합니다. 이럴때일수록 생각나는 것이 바로 "뜨끈한 국물"이 아닐듯 싶네요. 저도 오늘은 그래서 점심시간을 이용해서 저희 비키니짐(VKNY GYM) 의 이웃사촌집인 메세나폴리스에 위치한 "놀부 부대찌개&철판구이"집에 가서 부대찌개를 먹고 왔습니다. 오늘은 날이 더 추워서 그런지 뜨끈한 찌개가 생각났던 분들이 많았던것 같더라구요. 사람도 많아서 잠시 기다린 후에 맛나게 먹고 왔습니다. 날이 추워서 그런가 이렇게나 많은 사람들이 "얼큰하고 뜨끈한 부대찌개"를 먹고 있었습니다. 저도 여기 .. 2014. 1. 10.
[홍대/합정맛집] 겨울철 별미 돼지국밥 전문점 "돈수백"을 소개합니다. [홍대/합정맛집] 겨울철 별미 돼지국밥 전문점 "돈수백"을 소개합니다. 안녕하세요. 홍대 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너제이입니다. 어느덧 2013년의 해가 저물어가고 있네요. 생각해보면 한해가 너무나 덧없이 빠르게 흘러가는 듯합니다. 다가오는 2014년에는 더욱더 열심히 살아가는 한해가 되도록 노력해야겠습니다. 블로그도 열심히 해서 좋은 정보를 많이 올려야 겠어요 . 오늘은 홍대/합정맛집 "돼지국밥 전문점"을 소해드릴까 합니다. 상호명은 "돈수백"이라고 하는데요. 오픈한지는 얼마되지 않았지만 맛만큼은 "맛집"이라고 평가해도 좋을만한 그런 곳이었습니다. 홍대쪽에도 "본점"이 있더라구요. 제가 오늘 소개해드릴 곳은 "합정"에 위치한 분점입니다. 요즘같이 추운 겨울 "뜨거운 국물"이 생각.. 2013. 12. 30.
[김포맛집]저렴한 고기집, 김포 정육식당 "막퍼주는 푸줏간" [김포맛집] 저렴한 고기집, 김포정육식당 "막퍼주는 푸줏간" 안녕하세요. 합정 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이입니다. 요즘 연말이다보니 지인들이나, 그동안 보지 못했던 분들을 만나는 경우가 많으실 겁니다. 저도 마찬가지로 1년을 열심히 살고, 그동안 자주 뵙지 못했던 분들을 만나며 이런저런 이야기를 나누는 자리를 마련하게 되는데요. 이번에는 김포에 거주하시는 형님이 초대해주셔서 김포에 갔었습니다. 저의 "트레이너"라는 길을 처음 같이 했었던 형님들을 만나는 자리인지라 너무 좋더군요. 간만에 옛추억을 생각하며 즐거운 시간을 보냈습니다. 김포는 처음 가보는데, 차를 타고 가니 그리 멀지 않더군요.^^ 우선 배가 고픈 저희들을 안내한 곳은 김포에서도 조금 유명한 곳인거 같더라구요. 바.. 2013. 12. 27.
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