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비키니짐(VKNY GYM)/비키니 소식63

추운겨울 마음을 따뜻하게 해준 선물 안녕하세요. 홍대 다이어트 전문퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 요즘 연이여 추위가 계속되고 있네요. 많은 분들이 추위때문에 그런지 움직이려 하지 않네요. 저도 추워서 그런가 요즘은 마음도 추운듯합니다. 그런데 누군가의 멋진 선물을 받았습니다.^^ 왠지 마음을 따뜻하게 해주는 듯한 빨간꽃이네요. 받고나서 이뻐서 이렇게 올려봅니다.^^ 올 겨울은 저 꽃의 색처럼 열정적으로 보내야 하겠습니다.^^ 2013. 12. 1.
합정역 다이어트 전문퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)의 일상 합정역 다이어트 전문퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)의 일상 어느덧 11월의 중순을 향해 달려가고 있는 시점이군요. 저희 합정역 다이어트 전문퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)에도 어김없이 겨울바람은 거세게 몰아치고 있는 듯합니다. 얼마나 추운지...밖에 잠깐이라도 나갔다가 오면 이렇게 외투를 입고 나가야 하니...얼마나 추운지 아시겠죠??? ㅎㅎ 그래도 저희들의 트레이닝 열정만큼은 다른 어떤 센터보다도 대단합니다. 오늘 회원님한분이 저희들을 위해서 선물을 사주셨네요. 선생님들을 위해서 "머핀"을 사다주셨네요!~ ^^ 저희 선생님들도 맛나게 머핀을 드셨답니다^^ 몸은 춥지만 이렇게 회원님들의 고마움으로 인해서 저희들의 마음은 따뜻합니다.^^ 2013년이 이제 1달좀 넘게 남.. 2013. 11. 25.
홍대 다이어트 전문 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM) 퍼스널트레이너 태즈 방송촬영현장 홍대 다이어트 전문퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM) 퍼스널트레이너 태즈(이경민)의 방송촬영현장 안녕하세요. 홍대 다이어트 전문퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 오늘은 저희 비키니짐(VKNY GYM) 소식하나 올리려고 합니다. 저희 비키니짐도 어느덧 1년이라는 시간을 보내고 난뒤 열심히 저희들의 일과 회원님들께 항상 최선의 서비스를 다하기 위해 노력하다보니, 이렇게 방송에서 촬영협조 요청도 들어오고 그러네요. 이번 촬영은 요즘 대세인 "여성 걸그룹 & 여자 몸짱스타들"들의 몸매관리 비법에 대해서 알아보고, 또한 운동방법등에 대해서 알아보는 촬영이었습니다. 리포터한분이 운동을 직접 해보면서 직접 체험하는 식의 촬영이었죠^^ 우선 리포터님과 우리 퍼스널트레이너 태즈(TAZ)선생님.. 2013. 11. 16.
[홍대 다이어트 전문스튜디오 비키니짐] 다비치 싸인CD 받았슴돠. 홍대 다이어트 전문스튜디오 비키니짐 다비치 싸인 받기. 안녕하세요 .홍대 다이어트 전문스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 오늘은 예전에 제 회원님이 "다비치"의 친필 싸인CD를 선물해주셨어요. 고마워서 제 블로그에 올린다...올린다 하면서 미루다가 이제야 올리네요. 다비치는 제가 개인적으로 좋아하는 그룹인데...노래실력도 짱이거니와...특히, 미모들도 빠지지 않으니...암튼 전 연예인들은 그리 좋아하는 편은 아니지만 노래도 즐겨 듣는 편이고, 좋아라 하는 가수입니다.^^ 2집 MYSTIC BALLAD Part 2 의 싸인CD를 받았네요. 이앨범의 타이틀 곡은 "둘이서 한잔해" 이네요. 이번 앨범에는 타이틀곡 말고도 다른 좋은곡들도 많더라구요. 그래서 CD받고나서 자주 들었네요^^ 특히, 강민경씨의.. 2013. 11. 9.
홍대 다이어트 전문스튜디오 비키니짐(VKNY GYM) 식구들의 바디프로필 촬영장 홍대 다이어트 전문스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)식구들의 바디프로필 촬영 현장 안녕하세요. 홍대 다이어트 전문스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)의 대표 퍼스널트레이너 제이(PTJ)입니다. 얼마전 저희 비키니짐(VKNY GYM)의 식구들이 바디프로필 사진을 촬영했습니다. 제가 적극적으로 촬영하라고 강압적인 지시(?)에 의해서 말이죠. 퍼스널트레이너로써 멋진 바디프로필은 많은 회원님들께 좋은 본보기가 될 수 있으므로 트레이너라면 하나쯤은 찍어둬야 하는 것이라고 생각합니다. 사진을 찍음으로써 자신의 부족한 점을 찾고 더 노력하기 위한 수단으로도 활용될수 있기도 하구요. 아무튼 오늘은 저희 비키니짐(VKNY GYM) 가족들과 함께 저는 바디프로필 스튜디오에 찾아서 같이 단체컷도 찍고 선생님들이 촬영에 임하고.. 2013. 11. 6.
"화끈한 다이어트"를 하려면 이렇게 해보자!![합정 다이어트전문 스튜디오 비키니짐] 합정 다이어트전문 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM) "화끈한 다이어트"를 하려면 이렇게 해보자!! 안녕하세요. 합정 다이어트전문 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 일교차가 심해진 요즘에도 다이어트(Diet)에 올인을 하고 계신분들이 많을 듯합니다. 저희 비키니짐(VKNY GYM)에도 많은 회원님들과 "프로젝트 다이어트70데이즈(Project Diet70Days)"친구들 역시 추운 날씨에도 불구하고 열심히 땀을 흘리며 운동과 다이어트에 열심히 입니다. 오늘은 다이어트70데이즈(Diet70Days) 4기 멤버인 김기영님의 운동현장 모습중 하나의 영상을 올려봅니다. 가슴운동(Chest exercise)과 유산소 운동(Aerobic exercise)을 동시에 진행함으로써, 몸속에 지방을 더 태워줄수 .. 2013. 10. 17.
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