반응형 상체비틀어복부만들기1 환상복부라인 만들기!! 1탄<상체 비틀기(Upper & Lower Twist)> PTJ 퍼스널트레이너 제이입니다. 이번주도 벌써 반이나 지나가고 있군요. 이번 5월달은 여러가지 행사로 인해서 더욱 빨리 지나가는 듯합니다. 이제 몇일 남지 않은 5월 마무리를 잘 하시길 바라며, 오늘은 다가오는 여름을 위해 많은 여성분들이 벌써부터 음식조절 및 다이어트에 열을 올리고 있습니다. 또한 남성분들도 마찬가지로 멋진 몸을 만들기 위해서 어디에선가 엄청난 노력을 하고 있으리라 생각하네요. 그래서 오늘의 주제는 "비키니를 입기 위해 멋진 복부라인 만들기" 입니다. 2010. 5. 27. 이전 1 다음 반응형
