반응형 무한도전2 다이어트 정보 - 탄수화물 중독 자가진단법 비키니짐에서 말하는 다이어트 팁(TIP) 단 음식이 우리 몸에 들어오게되면 뇌에서 쾌감을 느끼는 신경전달물질 '도파민'을 분비한다고 합니다. '도파민'은 신경을 따라 쾌감을 전달하게 되는데요. 이런 쾌감이 반복될 수록 감각이 무뎌지기 때문에 점점 단맛을 계속 찾게 된다고 합니다. 탄수화물 안의 당 성분이 우리몸에 빠르게 흡수되면서 혈당이 급격히 올라가게 되는데요. 단순당이 많은 탄수화물 음식을 많이 먹을수록 오히려 우리 몸에 허기를 유발해서 또 다른 탄수화물로 계속 허기를 채우게 된다고 하는군요. 당지수 GI지수가 높은 음식일수록 우리 몸에 혈당을 짧은 시간 내 급격하게 올라가게 한다고 합니다. 탄수화물중독 증상은 식사를 마친 뒤에도 허기가 지거나, 단 음식을 찾게된다고 합니다. 탄수화물중독 자가진단표 .. 2016. 5. 26. 무한도전 달력 "개봉박두" 곧 판매시작한다고 합니다. 대한민국의 대표 웃음꾼들이 매년 하는행사라고 할 수있는 무한도전멤버들의 "무한도전 달력" 디자인이 공개됐다고 하네요. MBC는 "무한도전 달력"과 다이어리를 오는 22일 2시부터 "MBC tshop, d&shop, GS shop"에서 예약 판매한다고 합니다. 위에서 보이시는 바와같이 2014년도 무한도전 달력의 전체적인 디자인과 콘셉트는 "복고풍"으로 올 2013년한해 방송됐던 특집장면들이 담겨있다고 합니다. 공개된 달력속에는 "박명수의 어떤가요", "와이키키 브라더스". "무한사사", "멋진 하루", "명수는 열두살", "간다간당 뿅간다"등의 특집이 주를 이루고 있다고 합니다. 이번 달력은 무한도전이 올한해 1년동안 활약이 고스란이 들어가 있다는것 자체만으로도 달력을 구매할 구매자들로 하여금 즐거움을 .. 2013. 11. 22. 이전 1 다음 반응형
