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홍대 다이어트 전문스튜디오4

홍대 북카페 - "다산북카페(나와 나타샤와 흰당나귀)"를 소개합니다. 홍대 북카페 다산 북카페 "나와 타나샤와 흰당나귀"를 소개합니다. 안녕하세요. 홍대 다이어트 전문퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 저는 이번 주말을 이용해서 일도할겸 책도 읽을겸해서 홍대의 북카페를 찾아 이곳저곳을 돌아다녔습니다. 홍대에는 많은 북카페가 있더라구요. 그래서 저와 제 와이프는 어느곳이 좋을지 돌아다니다가 우연히 "다산 북카페"를 발견하고 이곳으로 향했습니다. 요기가 다신 북카페의 외관입니다. 2층에 위치한 다산 북카페!~ 24시간 운영되는 "다산 북카페" 주차는 않된다고 합니다. 그러나 여러 책들을 조금더 저렴한 가격에 구매할 수 있다고 하네요. 저도 올라가서 봤는데, 많은 책들이 있더라구요. 오늘은 사지 못했지만 나중에는 하나 살까 합니다. 출입문에 "나와 나타샤와.. 2013. 11. 30.
[홍대 다이어트 전문스튜디오 비키니짐] 다비치 싸인CD 받았슴돠. 홍대 다이어트 전문스튜디오 비키니짐 다비치 싸인 받기. 안녕하세요 .홍대 다이어트 전문스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 오늘은 예전에 제 회원님이 "다비치"의 친필 싸인CD를 선물해주셨어요. 고마워서 제 블로그에 올린다...올린다 하면서 미루다가 이제야 올리네요. 다비치는 제가 개인적으로 좋아하는 그룹인데...노래실력도 짱이거니와...특히, 미모들도 빠지지 않으니...암튼 전 연예인들은 그리 좋아하는 편은 아니지만 노래도 즐겨 듣는 편이고, 좋아라 하는 가수입니다.^^ 2집 MYSTIC BALLAD Part 2 의 싸인CD를 받았네요. 이앨범의 타이틀 곡은 "둘이서 한잔해" 이네요. 이번 앨범에는 타이틀곡 말고도 다른 좋은곡들도 많더라구요. 그래서 CD받고나서 자주 들었네요^^ 특히, 강민경씨의.. 2013. 11. 9.
홍대 다이어트 전문스튜디오 비키니짐(VKNY GYM) 식구들의 바디프로필 촬영장 홍대 다이어트 전문스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)식구들의 바디프로필 촬영 현장 안녕하세요. 홍대 다이어트 전문스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)의 대표 퍼스널트레이너 제이(PTJ)입니다. 얼마전 저희 비키니짐(VKNY GYM)의 식구들이 바디프로필 사진을 촬영했습니다. 제가 적극적으로 촬영하라고 강압적인 지시(?)에 의해서 말이죠. 퍼스널트레이너로써 멋진 바디프로필은 많은 회원님들께 좋은 본보기가 될 수 있으므로 트레이너라면 하나쯤은 찍어둬야 하는 것이라고 생각합니다. 사진을 찍음으로써 자신의 부족한 점을 찾고 더 노력하기 위한 수단으로도 활용될수 있기도 하구요. 아무튼 오늘은 저희 비키니짐(VKNY GYM) 가족들과 함께 저는 바디프로필 스튜디오에 찾아서 같이 단체컷도 찍고 선생님들이 촬영에 임하고.. 2013. 11. 6.
쉽고 간단한 운동으로 "섹시한 어깨라인 만들기" 쉽고 간단한 운동으로 "섹시한 어깨라인 만들기" 안녕하세요. 홍대 다이어트 전문스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 오늘은 저희 비키니짐의 새로운 얼굴이신 퍼스널트레이너 비키(VIKI)선생님의 운동방법을 소개할까 합니다. 몇일전 우리 홍대 다이어트전문 스튜디오 비키니짐의 멋진 선생님이신 신나(Sinna)선생님이 올리신 글을보고 다시한번 올려봅니다. 많은 여성분들이 여름만 다가오면 걱정하는 것이 바로 "민소매"일것입니다. 민소매를 입어야 하는데 쳐진 팔뚝살이나 탄력이 떨어져 있는 어깨라인을 보면 벌써부터 걱정이 되실 듯 합니다. 내년여름을 준비하려면 지금부터 부지런히 몸을 관리해 두어야 겠죠?? 그래서 그런지 저희 홍대 다이어트 전문 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)에도 많은 여성회원님들이 구슬따믈.. 2013. 11. 5.
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