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비키니짐(VKNY GYM)/비키니 소식63

합정PT/합정퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)의 번 머신(Brun Machine)을 소개합니다. V K N Y G Y M 합정PT/합정퍼스널퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM) 이야기 안녕하세요. 다이어트 전문 합정PT/합정퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 지난주에 삼성 코엑스에서 열린 "2014 서울국제스포츠레저산업전 관람기(http://ptjey.com/1110)"라는 글을 썼던 기억이 납니다. 그때 제가 저희 비키니짐(VKNY GYM)회원님들께 필요한 운동소도구를 하나 봐둔것이 있었는데, 이번에 그걸 구입하게 되었네요. 번 머신(Brun Machine)이라는 운동소도구인데 유산소 운동 및 근력 운동을 위한 최적의 도구라고 해서 회원님들 운동시키기 전이나 운동중간에 쓰면 좋을 듯해서 구매하게 되었네요. 이것이 바로 번 머신(Burn Machine)이라는.. 2014. 2. 26.
홍대PT 비키니짐(VKNY GYM )의 실버트레이닝 V K N Y G Y M 홍대PT 비키니짐(VKNY GYM)의 실버트레닝 안녕하세요. 홍대PT 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 대한민국이 점차 고령화시대에 접어들고 있다는 사실은 누구나 알고 있을 거라고 생각합니다. 그만큼 노인인구가 급증하고 있다는 사실이죠. 그만큼 노인들의 건강에 대한 관심도 높아지고 있다고 볼 수 있습니다. 즉, 많은 노인분들이 실버트레이닝을 진행하고 있다는 사실이죠. 그래서 오늘은 저희 비키니짐(VKNY GYM)에서 진행하고 있는 "실버트레이닝"에 대해서 포스팅해볼까합니다. 저희 비키니짐(VKNY GYM)을 생각하면 많은 분들이 "젊은 여성분들이 가서 운동하는 곳"이라는 생각이 들 것입니다. 그것은 아무래도 "비키니"라는 문구가 들어가 있어서 그런것 같다.. 2014. 2. 25.
[홍대PT/홍대퍼스널트레이닝] 비키니짐의 2:1 성장 트레이닝 운동 [홍대PT/홍대퍼스널트레이닝] 비키니짐의 2:1 성장 트레이닝 운동 안녕하세요. 홍대 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 오늘은 저희 비키니짐(VKNY GYM)을 소개해볼까 하네요. 매번 운동과 다이어트에 관련되어서 제 블로그에 포스팅을 하곤 하는데, 정작 제가 일하는 곳에서 제가 어떤 일을 하는지에 대한 이야기를 별로 하지 않은 듯하네요. 그래서 오늘은 제회원님들의 운동에 관한이야기를 조금 포스팅 해볼까합니다. 오늘은 2:1 퍼스널트레이닝을 진행하는 회원님들을 소개할까합니다. 울 회원님들은 흠...."스승과 제자"사이입니다. 울 회원님이신 박XX회원님이 제자가 방학기간이라서 같이 운동해보고 싶다고 하셔서 같이 운동을 진행하게 되었네요. 암튼 이 제자는 중학교 2학년.. 2014. 2. 12.
[합정 퍼스널트레이닝] 비키니짐(VKNY GYM)회원님의 특별한 선물 합정 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM) 회원님의 특별 한 선물 안녕하세요. 합정 퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 어느덧 2013년이 지나가고, 2014년이 시작되었네요. 시간이란 참으로 빠른지라 벌써 2014년의 1월이 6일이나 지나가 버렸네요. 연말이다 새해의 시작이구 해서 바쁜나머지 이제야 포스팅을 올리기 시작합니다. 오늘은 비키니짐(VKNY GYM)의 회원님이 편지와 함께, 고마운 선물을 주셔서 이렇게 자랑하듯이 올려봅니다. 다이어트 전문 퍼스널트레이닝 스튜디오를 운영하면서 저희 비키니짐 회원님들이 저희들을 통해서 무언가을 얻어가고 그로인해서 원하는 결과를 얻으셨으면 하는 것이 저희 모두의 마음입니다. 이건 크리스마스때 받은거네요. 진즉에 올.. 2014. 1. 6.
12월 25일 즐거운 "크리스마스(christmas)"영상으로 웃어보기 12월 25일 즐거운 "크리스마스(christmas)"영상으로 웃어보기 안녕하세요. 홍대 다이어트 전문 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 어느덧 내일이면 2013년의 12월 25일 "성탄절[크리스마스(christmas)]"네요. 2013년의 성탄절, 다들 어떻게 보내실 예정이신지요?? 다들 행복한 시간을 보내실 예정이시겠죠?? 성탄절은 모두에게 즐거운 날일듯 싶습니다. 그렇다고 모두가 즐거운것은 아니겠죠?? 쏠로로 지내시는 분들은 오히려 싫은 날일지도 몰라요. 주변을 보면 모두 연인들뿐일테니까요. ㅎㅎ 그렇다고 낙심할 필요는 없지 않을까 합니다. 어차피 인연이란 누구나 있는 것이니까요. ㅎㅎ 암튼 이번 성탄절에도 모두모두 행복한 성탄절을 보내시며, 즐거운 하루가 되시기를 저희 비키니짐(VK.. 2013. 12. 24.
합정역 다이어트 전문퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)의 겨울 새식구들!~ 합정역 다이어트 전문퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)의 새식구들을 소개합니다. 안녕하세요. 합정역 다이어트 전문퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너제이입니다. 저희 비키니짐에 새식구들이 들어왔습니다. 제가 작년에 이 비키니짐을 오픈하면서 많은 분들이 제게 선물해주었던 화분들이 하나둘씩 죽어가면서 전 그때마다 마음이 아팠습니다. 어떻게 하면 더 오래 살릴수 있을까...그랬는데...제 마음과는 다르게 하나씩 하나씩 제 곁을 떠나가더군요. 이제 몇 남지 않은 우리 화분님들중 "행복나무"하나가 시들시들 해지고 있습니다. 영양제도 놔주고, 물도 주어보고, 햋살도 쬐어주었지만 별로 소용이 없더라구요. 자꾸만 말라가는 행복나무를 보니, 저도 마음이 별로인지라....그래서 화분을.. 2013. 12. 3.
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