다이어트 공간/매경헬스의 칼럼
매경헬스와 함께하는 "기초체력 다지기 6탄(상완삼두근편)"
비키니짐
2012. 5. 30. 01:17
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| 기초체력 다지기 6탄(상완삼두근편) | 안녕하세요. PTJ[퍼스널트레이너 제이(정재철)]입니다. 매일경제신문에서 진행하는 매경헬스의 "기초체력 다지기 프로젝트" 금일은 "상완삼두근의 운동방법"에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 초보자 분들이나 기초체력이 부족한 분들에게 도움이 될만한 정보이니 좋은 정보가 되었으면 합니다. |
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