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박시환 10kg 감량, 데위앞드고 상반신 누드 티저 위해 다이어트 박시환 10kg 감량, 데위앞드고 상반신 누드 티저 위해 다이어트 안녕하세요. 다이어트 전문 홍대pt 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 요즘 여름을 준비하시는 분들이 많죠?? 저희 홍대pt 비키니짐에도 많은 분들이 "몸짱 및 S라인"을 만들고자 운동을 열심히 하시면서 다이어트를 하고 있네요. 그나저나 연예인들도 여름을 맞이하려고 준비를 많이 하나 봅니다. 슈퍼스타K5의 준우승자 박시환이 드디어 데뷔를 하려고 하는데, 과거 슈퍼스타K5에서 약간 애띤모습의 통통한 모습을 보여주었던 박시환이 이번에는 다이어트를 통해서 멋진 모습보 변했다고하네요. 박시환은 1일 공식 페이스북에 가요계 데뷔를 앞두고 상반신 누드 티저를 공개했는데요. 공개된 티저에서는 전보다 살이 많이 빠져 날렵해진 턱선.. 2014. 4. 2.
바디프로필사진 - 뱃살많은 치과의사에서 멋진 치과의사로 변신!! 바디프로필사진 - 뱃살많은 치과의사에서 멋진 치과의사로 변신!! 안녕하세요. 합정 퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)대표 퍼스널트레이너 정재철 입니다. 과거 저에게 개인퍼스널트레이닝을 받았던 회원님이시네요^^ 처음 오셨을때의 운동목적은 그저 "살을 빼고 싶다!~ "라는 말을 했었는데, 제가 꼬셨드랬죠!~ ^^ 모든 사람들이 그러하듯, 배가 나오기시작하면서 부터 불편함을 느끼고, 옷을 사는데 부끄러움을 느끼게 됩니다. 우리 회원님도 마찬가지셨죠!~ 그래서 처음에는 열심히 다이어트(Diet)를 위해서 열심히 운동을 했죠^^ 그러다가 우리 회원님과 친해지면서 여러가지 이야기를 나누던중에!~ 우리 회원님이 "여친에게 프로포즈을 해야하는데..."라는 걱정을 하는 것이었습니다. 그래서 제가 아이디어를.. 2013. 8. 1.
편안한 차림의 손연재 하지만 "감출 수 없는 몸매"[합정, 홍대, 신촌 개인PT VKNY퍼스널트레이닝] 편안한 차림의 손연재 하지만 "감출 수 없는 몸매" [합정pt, 신촌pt, 망원pt, 홍대pt, 신촌 개인P,T VKNY퍼스널트레이닝] 2012 런던 올림픽에 출전하는 '체조요정' 손연재가 24일 훈련장에서 훈련을 마치고 나오고 있다. 손연재는 현재 체조 대표팀이 마련한 셰필드 훈련장에서 한국과 일본등 총 6개국의 체조 선수들이 모여 치열한 경쟁과 훈련을 병행하고 있는곳에 몸담고 있다. 손연재는 셰필드 캠프에 한국 체조 대표팀으로는 유일하게 몸을 담았으며, 오전 오후 총 8시간씩 강도 높은 훈련을 소화하고 있다. 오전 9시부터 3시간의 훈련을 마친 뒤 12시부터 3시까지 숙소로 돌아가 점심 식사를 하고 휴식을 취한 뒤 오후 3시에 훈련장으로 돌아와 다시 5시간의 훈련에 매진하는 일정이다. 체조 경기가 대.. 2012. 7. 26.
[도둑들]전지현VS[다크나이트라이즈]앤해서웨이, S라인에 식욕이 뚜욱--!![합정, 홍대, 신촌 개인PT VKNY퍼스널트레이닝] [합정, 홍대, 신촌 개인PT VKNY퍼스널트레이닝] 전지현vs앤 해서웨이 궁극의 몸매대결 승자는!? 배우 전지현과 앤해서웨이가 영화속에서 완벽한 S라인을 보여주어 탄성과 함꼐 다이어트 욕구를 자아내고 있다. 영화 '도둑들'에서 줄타기 전문도둑 예니콜로 분한 전지현과 '다크나이트 라이즈'에서 팜므파탈 캣우먼 셀레나 카일로 분한 앤 해서웨이 모두 영화 속에서 타이트한 의상으로 완벽 몸매를 자랑하고 있는 것. 전지현은 오는 25일 개봉하는 영화 '도둑들'에서 범죄가 있는 곳이라면 어디든지 '예~'하고 달려간다는 예니콜로 변신해 궁극의 섹시함을 자랑한다. 특히 몸에 붙는 타이즈 의상을 입었음에도 불구하고 군살 하나 없는 완벽한 몸매와 보기만 해도 시원해지는 우월한 기럭지는 여성 팬들의 부러움을 자아내기 충분하.. 2012. 7. 25.
환상의 "명품 S라인" 비키니 모델 2011. 11. 15.
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