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몸짱31

바디프로필사진 - 뱃살많은 치과의사에서 멋진 치과의사로 변신!! 바디프로필사진 - 뱃살많은 치과의사에서 멋진 치과의사로 변신!! 안녕하세요. 합정 퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)대표 퍼스널트레이너 정재철 입니다. 과거 저에게 개인퍼스널트레이닝을 받았던 회원님이시네요^^ 처음 오셨을때의 운동목적은 그저 "살을 빼고 싶다!~ "라는 말을 했었는데, 제가 꼬셨드랬죠!~ ^^ 모든 사람들이 그러하듯, 배가 나오기시작하면서 부터 불편함을 느끼고, 옷을 사는데 부끄러움을 느끼게 됩니다. 우리 회원님도 마찬가지셨죠!~ 그래서 처음에는 열심히 다이어트(Diet)를 위해서 열심히 운동을 했죠^^ 그러다가 우리 회원님과 친해지면서 여러가지 이야기를 나누던중에!~ 우리 회원님이 "여친에게 프로포즈을 해야하는데..."라는 걱정을 하는 것이었습니다. 그래서 제가 아이디어를.. 2013. 8. 1.
다이어트는 결과로써 말한다!! "멋진 몸짱으로 변신!!" 다이어트는 결과로써 말한다!! "멋진 몸짱으로 변신!!" 안녕하세요. 홍대 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)대표 퍼스널트레이너 제이(PTJ)입니다. 이 위에 있는 사진들은 보면 멋지다는 생각이 드시죠?? 위의 분들은 저희 비키니짐에서 멋진 몸으로 탈바꿈하신 다이어터분들입니다.^^ 멋지죠?? 70일이라는 시간동안 자신과의 싸움에서 승리하여 멋진 "바디프로필 사진"으로 추억을 남긴 분들이라고 볼 수 있죠^^ 중간에 개그맨들 "코믹캡슐 핫쇼 멤버들(고장환님, 김태환님, 김경욱님)"도 70일가까이 몸을 만들기 위해서 다이어트를 통해서 멋진 사진을 간직 할 수 있었네요. 많은 분들이 다이어트를 하고계시고, 또한 운동을 하고 계실텐데!~ 위의 사진을 보시고 자극이 되었으면 합니다. "다이어트는 모든 누구나 .. 2013. 7. 3.
[합정/홍대퍼스널트레이닝]비키니짐에서 촬영한 모델님과 기념샷 한컷!~ [합정/홍대퍼스널트레이닝]비키니짐에서 촬영한 모델님과의 기념샷 한컷!! 지난번에 저희 홍대퍼스널트레이닝 스튜디오 "비키니짐(VKNY GYM)"에 멋진 모델분이 오셨었네요!~ ^^ 다양한 모델로 활동중이시라고 계씬분이라고 하는데, 암튼...전 카메라 앞에서면 힘들던데....참 잘찍으시더라구요!~ ^^ 이번에 다양한 컨셉으로 촬영을 하신다는 "비키니 짐(VKNY GYM)"의 회원님의 부탁으로.. 이렇게 촬영장소를 협찬해드렸네요. 그래도 낮시간대에 오셔서 촬영을 했는데, 옆에서 지켜보는데, 재미있더라구요. 마지막에는 이렇게 저희 선생님들과도 기념샷 한컷 찍어주셨어요^^ 모델분이라 그런지 자세가 멋지네요. ㅎㅎㅎ 암튼 즐거운 경험이었습니다. 저희 합정/ 홍대퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)에서는.. 2013. 5. 9.
2012년 피트니스코리아 선발대회 관람기!~ 2012년 피트니스코리아 선발대회 관람기 금번 2012년 잠실에서 열린 피트니스 코리아 선발대회에 관람을 갔었습니다. 잠실올림픽경기장 "올림픽홀"에서 진행된 이 경기에많은 인원이 출전하였습니다. 남성부는 거의 100여명에 가까운 선수들이 출전을 하였고, 여성부 30명정도 이상이 출전하였습니다. 여성부에 비해 남성부의 경쟁률이 월등히 높다고 할 수 있었습니다. 가운데 있는 선수가 제 친구 입니다. 멋진 몸을 만들어서 이번에 출전하였는데, 노력에 박수를 보냅니다.^^ 멋진 피트니스모델들이 대거 출전한 반면에 . . . . . 학생들이 중간중간에 많이 끼어 있어서, 약간 대회분위기의 질이 떨어지는 듯한 느낌을 받았습니다. 특히, 남성부보다 여성부에 이러한 현상들이 많이 보여서 재미는 있었지만 "이거 무슨 장난.. 2012. 6. 20.
[핫이슈] "5시간" 만에 몸짱 변신, 몸짱되기 참 쉽네 "5시간 만에 몸짱 되는 법" 쉽네. 클릭해 주세요==>> 2012. 2. 9.
진정한 몸짱.. 진정한 몸짱이라고 할 수 있는 빌더!~~ 어떻게 하면 저렇게 만들수 있을지.....어마어마하다는 말밖에..... 또한 대단하다는 말밖에.... 2011. 12. 16.
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