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새해맞이2

2018년 아시아 국가별 새해맞이 풍습 안녕하세요. 합정 다이어트 전문 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다.오늘은 2018년도 새해를 맞이해서 아시아 국가별 새해맞이 풍습을 열려드리도록 하겠습니다. 새해에는 모두가 그렇듯 작년의 나쁜기운을 없애고새로운 기운으로 올한해 탈없이 잘보내자는 의미가 공통적으로 있는데요. 아시아 뿐만아니라 이런 바램은 세계 모든 국가 또는 모든 인간들의 바램이라고 생각합니다.그럼 불교 또는 유교문화권으로 서로 비슷한점이 많은 아시아 국가의 축제 또는 풍습은 어떤것들이 있을까요? 2018년 아시아 국가별 새해맞이 풍습에 대해 알아보겠습니다. 2018년 아시아 국가별 새해맞이 풍습 "한국" 설날 까치도 알고있는 "민족 최대의 명절인 설날"은음력 정월 초하루, 1월 1일 즉, 새해 첫날을 가르키는 말로 쓰입니다. 묵은.. 2018. 1. 23.
새해맞이, 옆구리살 정리를 위한 필라테스 안녕하세요. 합정기구필라테스 전문 스튜디오 필라테스비키니(PILATES VKNY)입니다.2018년이 시작되었습니다. 모두 새해복 많이 받으세요. 2017년 연말을 보내시면서 늘어가는 모임과 회식으로인해자신에게 점점 늘어나는 내 "옆구리살, 뱃살"을 보셨을 겁니다. 그 중에서도 특히, 빼기 힘들다는 옆구리살 때문에 고민이신가요?윗배와 아랫배보다도 옆구리살이 더 스트레스이신 분들 집중해주세요! 2018년 새해를 맞이하여, 필라테스비키니에서 알려드리는 "옆구리살 빼기 운동"유산소 운동과 옆구리 운동을 해도 빠질 생각이 없는 옆구리살에는 스트레칭(Stretching)이 답입니다! 상체의 혈액순환이 되지 않으면 찌기 쉬운 부위, 옆구리 = 옆구리살 오늘은 필라테스 "캐딜락"을 이용해서 옆구리를 시원하게 늘려주는 .. 2018. 1. 3.
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