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운동교육2

트레이너들을 위한 "현장 활용 트레이닝 세미나"(5월 30일) 안녕하세요. 합정역에 위치한 합정피티 프로젝트 비키니짐 & 필라테스 (PROJECT VKNY GYM &PILATES)입니다. 다가오는 5월 30일 4명의 현역 퍼스널 트레이닝 대표들이 모여서 "트레이너들을 위한 현장 활용 트레이닝 세미나"를 개최합니다. 저를 포함(합정피티샵 비키니짐 정재철대표)하여 3명의 대표님들이 모였네요. 서울 시청역에 위치한 "트레이너강의 피트니스월드 강창근대표", 건대입구에 위치한 "아톰피트니스 조승호대표", "광주 바디채널 조원필 교육본부장님" 이렇게 4명이 뭉쳤습니다. 10여 년 전 트레이너들로 만나서 이제는 한센 터들의 대표들이 되었고, 또는 누군가를 알려주는 교육을 담당하는 지위에 올라있게 되었네요. 저희 4명의 트레이너 경력은 기본 15년이 넘었습니다. 지금도 필드에서 .. 2020. 4. 28.
training or exercise?? 당신의 선택은??? 안녕하세요. 합정pt 스튜디오 비키니짐입니다.오늘은 피티를 받길 계획하시고 있거나 피티를 받고 계신 분들을 위한 질문을 하나 하려고 합니다. TRAINING??EXERCISE?? 무슨 차이가 있을까요?언듯보면 차이가 없는 두 단어일 수 있습니다.하지만 왜 굳이 비슷한 개념의 단어를 두 개로 만들어 놓았을까요?? 그건 이 두 단어의 개념의 차이가 있기 때문이 아닐까 싶습니다. 아마 피티를 받으면서도 이런 개념에 대해선 생각해 보지 않았을거라 생각됩니다. 여러분은 TRAINING을 받고 계신가요??EXERCISE를 하고 계신가요?? TRAINING? OR EXERCISE? 사람의 몸은 그렇게 간단하지 않습니다.그 어떤 슈퍼 컴퓨터보다 복잡한 두뇌를 갖고 있고 그 어떤 기계보다 복잡한 구조로 되어있습니다. 운.. 2020. 4. 27.
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