반응형 하체비만13 날씬한 다리를 만들기위한 하체 비만 탈출 4가지 방법 PTJ 퍼스널트레이너 제이 입니다. 안녕하세요. 요즘 많은 분들이 여름을 준비한 "다이어트 및 몸짱"이 되기위해서 열심히 운동을 하고 계십니다. 제 회원분들도 부쩍 늘어났는데요. 대부분 7~8월에 있을 "여름휴가"를 대비하여 운동을 진행하는 경우가 많이 있습니다. 이렇게 많은 분들이 운동을 하고 있는데, 이러한 분들중에서 "하체비만"으로 인해서 많은 심적으로 많은 스트레스를 받으시는 분들이 많이 있습니다. 이러한 분들이 "다리살은 어떻게 빼요??", 다리를 날씬하게 만들고 싶어요!!" 이렇게 질문을 하곤 합니다. 그래서 오늘은 "날씬한 다리를 만들기위한 하체 비만 탈출 4가지 방법"에 대해서 알려 드릴까 합니다. 2010. 5. 4. 이전 1 2 3 다음 반응형