반응형
안녕하세요. 합정역에 위치한 합정퍼스널 트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다.
오늘은 여름을 준비하는 우리들을 위한 "다이어트 운동법", 일명 "삼삼(33) 다이어트 프로젝트"을 소개해 드립니다.
저희 비키니짐식구들이 함께 만들고 있는 유튜브 "몸빼브로tv"채널에서 올린영상인데, 집에서 홈트(Hometraining)로 따라해보셔도 좋습니다. 따라하기 쉬운동작들과 설명들이 들어 있으니 참고하시면 좋을 듯합니다.
그럼 오늘의 운동인 "맨몸으로 지방을 태우는 홈트 운동법"을 영상으로 보시죠.
위의 영상을 보시면서 선생님의 소리에 귀를 귀울이면서 들으시면 더 자세히 들을 수 있습니다.
오늘도 열심히 다이어트에 도전하는 다린이, 헬린이들을 위한 비키니짐의 몸빼브로tv였습니다. 다음에 더 좋은 영상 올려드리겠습니다. 오늘도 화이팅하는 하루 되자구요.
합정pt, 합정퍼스널트레이닝 비키니짐 찾아오시는길
반응형
댓글