반응형 2017/12/232 크리스마스 저칼로리 홈파티음식 BEST 6 안녕하세요. 합정다이어트 전문 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 오늘은 다가오는 크리스마스(성탄절)를 맞이하여 고칼로리 음식들이 즐비하는 파티에서 유혹을 참고계신분들을 위한"크리스마스, 저칼로리 홈파티음식"에 대한 글을 포스팅합니다. 안녕하세요. 펫(FAT)다운 전문 퍼스널 트레이너 제로(ZERO)입니다.벌써 12월의 막바지를 향해 다가가고 있는데요. 12월의 마지막 주에는 즐거운 성탄절! 즉 크리스마스가 기다리고있습니다.아이들은 산타할아버지의 선물을 기다리고 밖엔 캐롤이 울려퍼지며 사람들은 모여서 음식을 나눠먹겠죠~! 이럴때 다이어트하는 사람들은 고칼로리의 음식속에서 그나마 먹을수 있는 음식을 찾거나 과식으로 이어져 다이어트에 실패하는 사례도 있습니다. 그리하여 제로(ZERO)가 준비한 홈파티.. 2017. 12. 23. 주말가볼만한곳 - 남양주카페 “9Block” 안녕하세요. 오늘은 주말나들이도 할겸 남양주에 많이 유명하다는 카페를 한번 가봤답니다. "나인블럭(9BLOCK)"이라는 카페예요~~ 강가에 위치해 있는데, 사람들이 많이 간다고해서 저도 오늘은 이곳을 한번 가보기로 하고 찾아와봤습니다. 이곳이 나인블럭(9BLOCK)의 외관입니다. 제가 찾아갔던 시간대가 12시가 조금 넘은 시간대였는데차가 엄청 많더라구요. 유명한 곳이라 그런지 역시~~ 하는 마음이 들더군요. 다행이도 "발렛"을 해주시는분들이 계셔서 차는 그분들에게 맏기고 바로 카페로 들어갔습니다. 여기에서 브런치와 커피를 먹는 분들이 많더라구요.그래서 그런지 문앞에 저런것이 대문짝만하게 만들어져있더군요^^ 암튼, 밥을 먹고 카페로 갔기에 저는 브런치는 패스~~ 그냥 커피를 마시기로 했습죠.그나저나 이.. 2017. 12. 23. 이전 1 다음 반응형
