반응형 다이어터들을 위한 다이어트 음식1 다이어터들을 위한 다이어트 음식, 단호박의 효능 안녕하세요. 오늘도 어김없이 다이어터들을 위해 다이어트 정보를 올리려 하는 합정역에 위치한 합정pt, 합정 퍼스널 트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM) 입니다. 이제 가을이 훌쩍 들어온듯한 날들의 연속인듯합니다. 가을이면 대게 먹을것이 풍족해지는 계절이며, 살이 찌기 쉬운 계절이라고 할 수 있죠. 그렇지만 다이어(Diet)를 하시는분들에게도 좋은 음식이 많은 계절입니다. 다이어터들에게 가을 하면 바로 이것 단호박 !!! 다이어트를 하는 분들을 위해 다이어트 음식인 "단호박의 효능"을 알아보는 시간을 가져 보도록 합시다. 우선 단호박은 비타민 A 가 풍부하게 들어있기 때문에, 간기능이 저하된, 사람들에게 아주 좋은 식품입니다. 또한 단호박은 인슐린 분비에 도움을줘서 당뇨병환자에게 좋은 식품입니다! .. 2015. 10. 16. 이전 1 다음 반응형
