다이어트 명언[자신의 능력을 믿어라..]

 

You have to have confidence in your ability,

and then be tough enough to follow through.

자신의 능력을 믿어야 한다.

그리고 끝까지 굳세게 밀고 나가라.

- 로잘린 카터-

다이어트를 하고 있는 당신은 현재 자신의 능력을 믿고 있는가??

다이어트 하고 있는 당신은 현재 자신의 잘못을 남의 탓으로 돌리고 있지는 않는가??

자신은 다이어트를 하면서 다이어트에 대한 자신의 능력이 어디까지 있을지 아는가??

다이어트는 뭐라고 생각하는가??

내가 다이어트를 하고 있는 이유는 무엇인가??

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저는 저 글을 읽으면서 이런 생각을 해봅니다.

다이어트는 누군가의 도움으로만 되는것도 아니며, 또 대신 해 줄 수도 없는 것입니다.

자신의 능력을 믿고, 그 믿음을 바탕으로, 자신이 세운 목표!! 기간을

끝까지 굳세게 밀고 나가보시는건 어떨까요??

그 후의 결과는 정말 멋져보일것 같습니다.

오늘하루도 즐거운 하루가 되셨으면 합니다.

- PTJ[퍼스널트레이너 제이] -