남자어깨 운동법 (1) 썸네일형 리스트형 섹시하고 매력있는 남자의 어깨라인 만들기 안녕하세요. 합정 다이어트 전문 퍼스널 트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다.오늘은 펫(FAT)다운 전문 퍼스널 트레이너 제로(ZERO)선생님의 글을 포스팅 합니다. 안녕하세요. 비키니짐(VKNY GYM) 펫(FAT) 다운 전문 퍼스널 트레이너 제로(ZERO)입니다.겨울철인 만큼 두꺼운 패딩류의 옷을 많이들 입으실텐데요. 항상 밖에만 있는게 아니라 카페나 음식점 같은 실내에도 들어가실겁니다.그럼 실내에서도 패딩같은 외투류를 입고계신가요? 아마 외투는 벗고 계실텐데요.실내에서 외투를 벗었을때 어깨근육이 보인다면 반전 매력으로 더욱 멋있어 보이실겁니다. 오늘은 추위속 외투에 가려진 평범한 어깨를 덤벨운동법을 이용하여보다 섹시하고 매력있는 남자의 어깨로 만들기 위한 운동을 알아볼까합니다.우선 섹시.. 이전 1 다음
