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스키장2

휘닉스파크 현장 스케치 파크 펀 라이딩 스노우보더 이지나 안녕하세요. 합정역 다이어트전문 합정PT 퍼스널 트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 저희 비키니짐에 다재다능한 재주꾼인 지나선생님이 요즘 겨울 시즌을 맞이하여 스노우보드를 열심히 타고 계시네요. 그래서 그런지 매번 스노우보드에 대한 포스팅을 하고 있습니다. 오늘은 "휘닉스 파크 현장 스케치 파크 라이딩 보더 이지나"라는 주제로 글을 올려봐요^^ 지난 주말 휘닉스파크에서는 캐쉬어택 (CASH ATTACK) 행사를 하였습니다!!! 즐거운 분위기 속에서 시즌 첫 행사를!! 카모 레일을 타는 모습입니다! 사진은 : 홍스미디어! 제 키는 163인데 마치 150처럼... 호빗인간 ㅠㅠ 오랜만에 레일을 타니까 다리가 후들후들.. 사진은 : 똥호 필름 사진은 : 최민재 님이 찍어주셨습니다. 아직 몸이 .. 2015. 12. 19.
스노우보더들을 위한 "안전하게 스노우보드를 타는방법 5가지" 안녕하세요. 홍대 다이어트전문 홍대pt 퍼스널 트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)의 헬지나, 퍼스널트레이너 지나(JINA)입니다. 드디어 스노우보더들을 위한 스노우보드의 계절인 12월이 되었네요! 코 끝이 찡 한게 겨울 냄새가 납니다. 벌써 휘닉스파크, 웰리힐리, 용평스키장등이 개장을하여 보더들이 기다려온 겨울시즌이 드디어 시작되었습니다. 이제 모두들 보드타러 고고씽 해야겠죠??? 스노우 보드를 타다보면, 부상이 따라올 수 밖에 없죠! 아무래도 겨울 스포츠이기 때문에 몸이 더 타이트한 것 같습니다. 저도 허리 (수평돌기) 뼈가 부러진 적도 있고발목이 부러졌던 적도 있으니까요. 큰 부상이였죠. 지금은 재활 트레이닝으로 더 강해졌구요! ^^ 경험해 보니, 안다치고 잘 타는 것이 최고더라구요. 그래서.. 2015. 12. 5.
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