트레이닝 현장 (1) 썸네일형 리스트형 70일간의 다이어트 A팀 트레이닝 현장 안녕하세요. 다이어트 전문 퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 저희 비키니짐(VKNY GYM)에서는 현재 "무료 다이어트 트레이닝"의 일환으로 70일간의 다이어트 6기가 진행중에 있습니다. 그래서 오늘은 70일간의 다이어트(70Days)의 현장을 소개합니다. 이분은 70일간의 다이어트 6기 A팀 멤버인 조의연양입니다. 벌써 시간이 5주라는 시간이 흘렀네요. 그동안 배운 운동방법들을 이용해서 요즘은 정말 열심히 운동하고 있습니다. 매일매일 반복되는 다이어트 운동들과, 다양한 트레이닝들~~ 그 속에서 "식이조절"까지 해야 하는 힘든 여정이긴 하지만 그래도 항상 웃음을 잃지 않는 참가자 입니다. 요즘은 체력도 많이 좋아지고, 트레이닝 기술도 좋아져서 왠만한 운동들은 거뜬히 잘 해내고 있습.. 이전 1 다음
