에이핑크(Apink) 정은지 담당트레이너 누구?[합정pt, 홍대pt 비키니짐]

사람의 인연이란 참으로 신기한 일입니다.

합정에서 2012년에 개인피티샵인 비키니짐(VKNY GYM)을 오픈하면서

정말로 많은 분들을 만나게 된듯합니다. 

 

벌써 저희 합정pt, 홍대pt 비키니짐(VKNY GYM)이 12년 차를 맞이하였네요.

시간의 흐름이 어찌나 빠른지.....아쉽기만하네요.

 

그래도 그 시간 속에서 많은 분들과의 인연이 생겼다는 건 정말 좋은 일입니다.

그중에 아마도 에이핑크 정은지 님과의 인연이 저에게는 아주 좋은 일이었지요

 

에이핑크 정은지, 퍼스널트레이너 정재철

은지회원님과의 인연도 거의 8년이 넘어갑니다. 

은지회원님을 20대 초반에 만나서 이제는 은지횐님이 30대가 되었네요. ㅎㅎ

 

저도 30대에 은지횐님을 만나서 저는 40대가 되었답니다.

세월의 흐름이 야속할 뿐입니다. ㅠㅠ

 

제자 에이핑크 정은지 & 스승 퍼스널트레이너 정재철

은지회원님과 트레이닝을 하면서

MBC에서 하는 마이리틀 텔레비전이라는 방송출연도 해보고(흑역사...ㅠㅠ) 

연예인들이 얼마나 힘든 직업이라는 사실을 알게 된 아주 좋은 경험을 하게 되었죠~~ ㅎㅎ 

제자 에이핑크 정은지 & 스승 퍼스널트레이너 정재철

암튼, 에이핑크 정은지 하면 이제는 "연예계 대표 몸짱연예인"으로 꼽히고 있네요.

이제는 "정카다시안"이라고 불리울정도로 연예계에서 몸짱 하면 대표적인 인물로도 꼽히고 있네요.

 

이렇게 몸짱이라는 수식어가 붙어 다니 되게끔 하기 위해서 

남들 모르게 안 보이는 곳에서 얼마나 많은 노력을 했는지 담당선생인 저는 알고 있지요.

 

정말 음식관리 운동관리 즉, 자기관리가 철저한 분 중에 한 분입니다.

연예게 대표몸짱 에이핑크 정은지 & 비키니짐 대표 정재철트레이너

매번 운동을 진행할 때마다 현재의 몸상태를 체크하고, 그에 맞게 운동을 진행하고

이제는 웬만한 운동인들보다 운동도 잘한답니다. 

 

과거 데뷔초기에는 하체비만형으로 평가를 받았지만 하체의 군살을 제거하고

상체의 근육을 증가시켜 상하균형을 맞춰주어 지금은 상하밸런스가 아주 좋은 몸매의 소유자이지요.

정카디시안 정은지 & 비키니짐대표 퍼스널트레이너 정재철

힙을 강조하기 위해서 항상 운동에 하체운동과 힙운동을 지도했던 기억이 납니다.

그리고 허리가 약해 코어강화 훈련도 게을리하지 않았고요.

 

그렇게 운동을 진행한 결과가 위의 사진처럼 밸런스 좋은 몸매의 소유자

에이핑크 정은지 연예계 대표 몸장연예인이 된 것입니다. 

 

제자 에이핑크 정은지 & 스승 퍼스널트레이너 정재철

오늘은 합정pt, 홍대pt 비키니짐의 대표 트레이너 정재철스승과

연예계 대표 몸짱 에이핑크 정은지의 이야기를 주절주절 써봤네요.

 

2023년도 우리 모두 열심히 자기 관리를 해서 몸짱이 되어보는 건 어떨까 합니다.