설연휴를 맞이하여 즐거운 굼벵이 달리기!

안녕하세요. PTJ[퍼스널 트레이너 제이]입니다.

오늘부터 "설연휴"가 시작이 되네요!~ 벌써부터 차가 막힌 귀성길 도로에 갖혀있을 생각을 하니 저또한 약간의 스트레스가

쌓이는 듯합니다. 그렇지만 집에 가서 부모님을 뵐 생각을 하면 다른 한편으로 벌써부터 기분이 좋아지네요^^

저희 센터도 설연휴가 되기전에 모든 선생님이 나오셔서 일을 하고 있는데,

약간의 즐거움을 주고자 저와 저희 캡틴이 같이 모두에게 웃음을 드리고자 "굼벵이 달기기"를 하였습니다.


일명 : 1만원빵 굼벵에 달리기 내기 한판!~


당연히 제가 졌네요~~ ㅎㅎㅎ 그래도 즐거웠답니다.^^

모두가 즐거운 설연휴가 되었으면 합니다.

퍼스널 트레이너 에이든(Aiden)님께서 굼벵이 달리기를 하기이해서 준비중인 모습^^

굼뱅이 달리기를 위한 옷입기! 열심히 달리기 위해 준비하는 퍼스널 트레이너 제이(PTJ)

휘트니스 Adien배 굼벵이 달리기 동영상

 

PTJ[퍼스널 트레이너 제이]