본문 바로가기
다이어트 공간/매경헬스의 칼럼

매경헬스와 함께하는 "기초체력 다지기 6탄(상완삼두근편)"

by 비키니짐 2012. 5. 30.
반응형



기초체력 다지기 6탄(상완삼두근편) 안녕하세요. PTJ[퍼스널트레이너 제이(정재철)]입니다.

매일경제신문에서 진행하는 매경헬스의 "기초체력 다지기 프로젝트"
 
금일은 "상완삼두근의 운동방법"에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.

초보자 분들이나 기초체력이 부족한 분들에게 도움이 될만한 정보이니

좋은 정보가 되었으면 합니다.



매경헬스와 함께하는 "기초체력 다지기 6탄(상완삼두근편)"

매경헬스와 함께하는 "기초체력 다지기 6탄(상완삼두근편)"

매경헬스와 함께하는 "기초체력 다지기 6탄(상완삼두근편)"

매경헬스와 함께하는 "기초체력 다지기 6탄(상완삼두근편)"

매경헬스와 함께하는 "기초체력 다지기 6탄(상완삼두근편)"

매경헬스와 함께하는 "기초체력 다지기 6탄(상완삼두근편)"


반응형

댓글