본문 바로가기

다양함추구하는 공간/핫 리뷰(Hot Review)18

[보충제리뷰]BSN 셀매스(CELL MASS)에 대해 알아보자. [보충제리뷰] BSN 셀매스(CELL MASS)에 대해 알아보자. 안녕하세요. 합정 다이어트전문 합정PT 퍼스널 트레이닝 스튜디오(VKNYGYM)입니다. 오랜만에 쓰는 보충제 리뷰 네요^^ 오늘은 운동후 당신의 크레아틴과 아미노산을 빠르게 보충해 빠른 회복과 근력상승을 도모 할 수 있는 제품을 소개해 드리도록 하겠습니다. 이름하여 BSN의 셀매스(CELL MASS) 입니다. 디자인은 BSN 특유의 빨간통이네요. 그냥 대충보면 운동전 부스터인 노익스 플루드와 똑같고 포장의 이름만 틀립니다. 이 보충제를 노익스와 비교 하는 이유는 바로 노익스는 운동전 섭취하는 복합크레아틴 제품이라면, 샐매스는 운동후 섭취하는 복합크레아틴 제품입니다. 따라서 운동전 노익스, 운동후 셀매스 조합은 꽤 효과적인 스텍으로 알려져 .. 2015. 10. 1.

2014년 김장철, 김장하러 장모님 댁으로 고고고~~ 2014년 김장철, 김장하러 장모님 댁으로 고고고~~ 안녕하세요. 합정pt 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 요즘 김장철이라 많은 분들이 열심히 김장을 하고 계시죠?? 저또한 저의 임무와 책임을 다하기 위해서 주말에 장모님댁에 가서 김장을 하고 왔네요^^ 김장을 하기전에 장인어른과 함께 다정하게 사진찰칵!~ ㅋㅋ 노란 앞치마가 차~~암 잘 어울리는 저네요. ^^ 누가 트레이너라고 하겠어요...그냥 일꾼이지 김장전...엄숙한 자세로 제가 담가야 하는 김장재료들을 지켜보고 있습니다. 이제 전투를 시작해야겠죠?? ㅎㅎ 제가 일을 해야하는 관계로...사진은 울 와이프님께서 찍어주셨네요!~ 재료들을 다찍지 못해 두장만 올립니다. ㅎㅎ 저 많은 무와 잎사귀를 장인어른이 다 잘랐다고 하네요... 2014. 11. 17.

블루투스이어폰 플랜트로닉스 BackBeat Go2 개봉기 및 제품구성 후기 블루투스이어폰 플랜트로닉스 BackBeat Go2 안녕하세요. 합정pt샵 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 요즘 제가 다시한번 새로운 마음으로 운동을 하고 있습니다. 운동을 하다가 보면 집중을 하기 위해서 "이어폰"을 끼고 음악을 듣고 하게되는데요. 땀이나, 운동동작들때문에 여간 불편한게 아니예요. 그래서 제가 울 마눌님께 "나 무선 블루투스 이어폰하나만 사주세요!~~" 이렇게 졸랐습니다. 그리하여 이렇게 "무선 블루투스 이어폰 플랜트로닉스 BackBeat Go2"를 얻게되었습니다. ㅋㅋ 득템이죠. 득템^^ 바로 밑에 있는 요녀석이 이번에 저에게 온놈입니다. ㅋㅋ 앞으로 저의 운동을 더 잘할 수 있도록 도와줄 녀석이죠^^ 네이버에 검색해보니, 평점도 좋고, 전문가 리뷰도 좋더라구.. 2014. 8. 29.

[신촌맛집] 신촌 웰빙 92하우스에서 저렴하게 소고기 먹기. [신촌맛집] 신촌 웰빙 92하우스에서 저렴하게 소고기 먹기. 안녕하세요. 합정 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 오늘은 즐거운 설명절이 시작되는 목요일이네요. 오래간만에 가족들은 만난다는 설래임과 즐거움이 같이 있으리라 생각합니다. 그래서 오늘은 신촌에 위치한 맛집을 한곳 소개해 드릴까합니다. 혹시라도 신촌에 위치하거나 서대문구, 마포구쪽에 위치하신 분들은 가족과 함께 한번 가보셔서 가격도 저렴하면서, 양도 푸짐하고 특히, 맛이 좋은 소고기를 드셔보시기를 권합니다. 이곳이 바로 "신촌 웰빙 92 하우스"입니다. 제가 신촌에서 일을하던 당시 자주 찾아가던 곳이기도 하죠. 자주 찾아가다보니 이제는 "형님 동생"하는 사이가 되어 시간이 되면 찾아가곤 합니다. 가까운 합정.. 2014. 1. 31.

겨울철 실내온도 높이면서 난방비 줄이는 방법 겨울철 실내온도 높이면서 난방비 줄이는 방법 안녕하세요. 홍대 다이어트 전문퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 이번주는 정말 추운 한주가 되고 있는 듯합니다. 이번 2013년 겨울은 "가장 많이 추울 것이다."라는 말들을 많이 하고 있는 지금이네요. 또한 시장경제도 급추워지고 있는 지금 전기세나 난방비등 올라갈건 한없이 계속 올라고고 있어 이런저런 걱정과 스트레스가 많은 11월입니다. 이렇게 맘도 춥고, 몸도 추울때 집에들어갔는데, 한기가 느껴지면 않되겠죠?? 저가 살고있는 집도 "웃바람(이게 표준어라네요) - 위풍(이건 표준어가 아니라네요^^;;)"이 많이들어와서, 이번에 난방비도 줄이고 실내 온도도 높여볼겸 "단열시트(필름)"를 이용하여 작업을 하였습니다. 많은 분들이 이제느 ".. 2013. 11. 22.

파티문화연구소 "Farti"의 첫 파티(Let's get Farti started.)를 소개합니다. 파티문화연구소 "Farti"의 첫 파티(Let's get Farti started.)를 소개합니다. 안녕하세요. 홍대 다이어트 전문퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 오늘은 제가 아끼는 동생들이 좋은 "파티"를 한다고 해서 이렇게 약간의 홍보차 글을 올립니다. 이번에 요뇨석들이 "파티문화 연구소"라는 사업을 시작하였습니다. 이름이 "파티(Farti)"라고 하네요. 그래서 이번에 "파티(Farti)"의 첫번째 파티인 "Let's get Farti started."라는 주제로 많은 분들을 초대한다고 합니다. 클럽과 사교파티로만 여겨졌던 대한민국의 파티문화를 이 친구들이 새롭게 정의해 보인다고 하네요. 이 친구들은 "인간의 삶을 더 풍요롭고 즐겁게 누릴 수 있도록, 의미있는 놀이문화를 연.. 2013. 11. 20.

이전 1 2 3 다음

티스토리툴바