건강한 운동 및 식이요법 OK (1) 썸네일형 리스트형 부작용 많은 다이어트약 NO!! 건강한 운동 및 식이요법 OK!! 안녕하세요. PTJ[퍼스널트레이너 제이]입니다. 금일은 다이어트56 1기의 마지막 회원님이신 이현경님의 이야기를 해볼까 합니다. 이현경회원님은 다이어트56의 지원자중에서 제일 열심히 운동을 하고 또한 의지도 대단한 회원님에 속하는 분이었습니다. 또한 이현경님을 처음에 대면상담을 했을때 마음이 너무 아팠던 기억이 나는 회원님이었습니다. "다이어트약"을 10년동안이나 복용하면서 그동안 "불면증, 가슴이 두근거리는 증상, 요요현상등" 다양한 부작용을 겪고 계셨으며, 또한 여러가지 집안 사정으로 인하여 "우울증 증세"도 보였던 분이었습니다. 현경씨의 이야기를 들었을때, "10년 넘게 중국산 다이어트약을 복용하였는데, 그약을 먹으면 쉽게 살이 빠지더라!~ 하지만 금세 요요현상은 찾아왔고, 또한 모든 음식을 폭식하.. 이전 1 다음
