골반(Pelvis) (1) 썸네일형 리스트형 골반의 중요성 - 틀어진 골반의 증상 안녕하세요. 홍대 다이어트 전문 1:1 퍼스널 트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 오늘은 바디라인 밸런스트레이닝 전문 필라트레이너 제니(JENNY)선생님의 글을 포스팅합니다. 안녕하세요. 필라트레이너 제니입니다. 오늘 "골반(Pelvis)"에 대해 이야기 해 보려 합니다. "골반이 틀어진다" 라는 말 어떻게 생각하시나요? 많은 사람들이 "골반은 나이가 들면 힘이 없어져 틀어진다." 라거나 또는 "좋지 못한 자세로 인해서 골반이 틀어진다"라고 생각합니다. 골반 이야기를 하면 "요즘 골반이 틀어지지 않은 사람이 어디있겠어요??" 라고 많이 생각하실정도로 주변에서 쉽게 골반이 틀어진 사람들을 쉽게 볼 수 있습니다. 그렇다면 골반(Pelvis)은 얼마나 중요할까요?? 골반(Pelvis)은 항상 좌우 균형.. 이전 1 다음
