뉴트럴그립 풀업 (1) 썸네일형 리스트형 가을코트가 잘 어울리는 뒷태(Back) 만들기 안녕하세요. 합정 다이어트 전문 퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 오늘은 펫(FAT)다운 전문 퍼스널 트레이너 제로(ZERO) 선생님의 글을 포스팅 합니다. 안녕하세요. 비키니짐(VKNY GYM) 펫(FAT)다운 전문 퍼스널트레이너 제로(ZERO)입니다. 요즘 가을이 다가와서 아침 저녁으로 춥다는 생각까지 들정돈데요. 가을이면 떠오르는 옷이라면 아마도 "가을 코트"가 아닐까 싶네요. 가을코트가 잘 어울리려면 우리몸중 어디가 좋아야 할까요??아마도, 등(Back)이 좋아야 할거 같다는 생각이 듭니다. 넓고 두꺼운 등이야 말로 가을 코트를 잘 어울리게 합니다. 그래서 오늘은 "가을코트가 잘 어울리는 뒷태(Back) 만들기"라는 주제로 포스팅 합니다. 멋진 등을 조각하기 위한 운동법 2.. 이전 1 다음
