맥주 (1) 썸네일형 리스트형 다이어트의 적!! 이것만은 피하자!! 안녕하세요. PTJ입니다. 금일도 좋은 정보를 하나 알려드릴까 합니다. 많은 분들이 다이어트를 진행하면서 제일 참기힘들고, 끊기 흠든 음식들에 대해서 몇가지 알려드리고자 합니다. 글쓴이는 저희 팀 소속 피터(Peter)선생님이며, 항상 다이어트를 진행하시는 대단한 분입니다. 이분도 예전에는 먹는걸 엄청 좋아했고, 또한 비만이었다고 합니다. 그렇지만 그 좋아하던 음식들을 등뒤로 하고 지금은 날씬하고 날렵한 몸을 유지하고 있으신데, 그때 느끼셨던 부분들을 글로 포스팅 하셨다고 하니 좋은 정보가 되었으면 합니다. 안녕하세요 Fitness Aiden 소속 퍼스널 트레이너 피터입니다. 1. 라면 제 블로그가 마음에 들면 구독+해 주세요 이전 1 다음
