상체비틀어복부만들기 (1) 썸네일형 리스트형 환상복부라인 만들기!! 1탄<상체 비틀기(Upper & Lower Twist)> PTJ 퍼스널트레이너 제이입니다. 이번주도 벌써 반이나 지나가고 있군요. 이번 5월달은 여러가지 행사로 인해서 더욱 빨리 지나가는 듯합니다. 이제 몇일 남지 않은 5월 마무리를 잘 하시길 바라며, 오늘은 다가오는 여름을 위해 많은 여성분들이 벌써부터 음식조절 및 다이어트에 열을 올리고 있습니다. 또한 남성분들도 마찬가지로 멋진 몸을 만들기 위해서 어디에선가 엄청난 노력을 하고 있으리라 생각하네요. 그래서 오늘의 주제는 "비키니를 입기 위해 멋진 복부라인 만들기" 입니다. 이전 1 다음
