어깨선을살리기위한운동방법 (1) 썸네일형 리스트형 아름다운 어깨선을 살리기 위한 운동방법 - 짐스틱(Gym Stick) 안녕하세요. PTJ입니다. 요즘같은 환절기에 다들 건강관리는 잘 하고 계신지요?? 저의 회원님들 또한 "감기"로 인해서 많이 고생들을 하고계십니다. 환절기에 감기에 쉽게 걸릴 수 있으니 항상 몸건강에 만전을 기하시길 바라겠습니다. 금일은 짐스틱(Gym Stick)을 이용한 어깨라인을 만드는 운동에 대해서 알려드릴까 합니다. 짐스틱은 아직 많은 분들이 모르시는 분들이 많은데 이 짐스틱이란 운동기구는 정말 좁은 공간에서 할 수 있으며, 다양한 운동을 할 수 있어, 운동하는 방법만 잘 안다고 한다면 운동을 함에 있어서 정말 많은 도움을 줄 수 있는 운동 기구 입니다. 제 블로그가 마음에 들면 구독+해 주세요 이전 1 다음
