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다양함추구하는 공간/핫 플레이스(Hot Place)69

남산에 무료 헬스장이 있다??? 안녕하세요. 합정 다이어트전문 합정PT 퍼스널 트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNYGYM) 퍼스널 트레이너 태즈 입니다. 날씨가 추워 지고 있네요. 건강관리에 유의 하셔야 할 시기 입니다. 이럴때 일수록 움추려 들지 않고 활동적인 생활을 해야 합니다. 얼마전 남산에 바람을 쐬러 갔었습니다. 남산을 올라 가던중 재미있는 것을 발견했네요 ㅎㅎ 산중턱에 있는 헬스장 입니다. 남산 가는 초입에 있는 푯말이네요 ㅎㅎ 저는 동대입구역에서 부터 올라 갔습니다. 동대 입구역은 한번쯤은 들어 보았을 만한 장충단공원이랑 가까운 곳 입니다. 장충단 공원을 지나면 이정표가 보이네요.. 참고로 동대 입구 뿐만 아니라 이태원, 녹사평, 서울역, 명동역 등 여러곳에서 올라 갈수 있습니다. 산중턱을 올라 갔는데 헬스장 같은 곳이 있네.. 2015. 11. 28.
2015 나바코리아 (NABBA KOREA WFF) 구경다녀왔어요~ 안녕하세요. 합정역에 위치한 합정pt 합정퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM) 입니다. 지난 주말 2015 나바코리아(NABBA KOREA)대회가 삼성역 코엑스에서 열렸었습니다. 이번 대회도 역시나 많은 선수분들이 참가해주셔서, 저도 무척이나 기대했으며, 또한 저희 비키니짐에 막내선생님이신 트레이너 사다함 선생님께서 출전하는 경기이므로 즐거운 마음으로 응원차 구경갔었습니다. 이날은 많은 선수분들이 대회에 참가하기위해 왔더라구요. 어이쿠~~ 몸들을 보니.... "후덜덜~" 하더이다~~ 이날은 가수 "인순이"도 출전하여 많은 분드의 박수를 받으셨습니다. 늦은 나이임에도 불구하고 저렇게 멋진 몸매와 도전정신은 많은 젊은이들로 하여금 의지를 불태우게 해주는 멋진 모습인듯 보였어요. 저또한 제대로 자.. 2015. 9. 22.
2014 청계천 서울 등불축제 관람기 2014 청계천 서울 등불축제 관람기 안녕하세요. 홍대pt 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 요즘 광화문 청계천길에서 "서울 등불축제"가 열리고 있다는 사실을 하시는지요?? 저도 몰랐지만...저희 조카님들이 저희 집에 오는 바람에 주말을 이용해서 서울 등불축제에 구경가게 되었네요. 이날도 엄청나게 많은 사람들이 서울등불축제를 구경하기 위해서 왔더라구요. 이건 들어가자 마자 보이는 등불입니다. ㅎㅎ 등불들은 다들 물위에 만들어 졌는데, 참 잘어울리게 만들고, 또 이쁘게 만들어 졌더라구요. 서울등불축제의 등불은 다양한 테마를 가지고 만들어진듯 하더군요. 고풍스런 등불부터, 아이들이 좋아하는 등불까지 멀리서 보면 사람이 진짜 연주하는 모습처럼 보일지도 모르겠네요. 정말 잘 만들었더라구.. 2014. 11. 18.
홍대맛집 - 무라(MURA) "작은가게지만 맛과 양은 통큰집!!" 안녕하세요. 홍대pt 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너제이(JEY)입니다. 추석명절이 금새 지나갔네요. 명절이 지나가니 벌써 금요일입니다. 금요일이란말을 들으면 주말이 다가오고 있음을 알려주는 것이겠죠?? 그래서 오늘은 "홍대의 작은 맛집"을 소개해볼까합니다. 홍대맛집 일본음식점 "무라"를 소개합니다. 무라는 홍대와 상수역근처에 있습니다. 점심때가면 족히 30분은 기다려야 한다고합니다. 일본음식점인 무라는 이곳에 오랫동안 자리잡고 변하지 않는 맛과 양으로 많은분들께 많은 사랑을 받고 있다고 하네요. 이곳 홍대맛집 무라는 "라멘"과 "덮밥"이 유명하다고 합니다. 특히나 "냉라멘"이 그렇게 유명하다고 하니 참고하세요.^^ 저희도 점심때쯤 갔었는데, 이렇게나 줄을 서서 기다렸습니다. 역시 인기가 많은 맛집.. 2014. 9. 12.
삼청동 맛집 - 매운갈비찜이 있는 곳 마시찜(MASIZZIM) VKNY GYM 삼청동 맛집 - 매운갈비찜이 있는 곳 마시찜(MASIZZIM) 지난 주말 저는 간만에 와이프와 함께 즐거운 휴식을 취하던중 배가 고파짐에 따라 어디..맛집 없나?? 이렇게 맛집을 찾아서 알아보다가 삼청동의 "마시찜(MASIZZIM)"을 알게되었습니다. 저희부부는 저녁도 해결할겸, 구경도 할겸 삼청동으로 향했지요^^ 이곳이 바로 삼청동의 "마시찜(MASIZZIM)"의 정문입니다. 맛집이라 그럴까?? 아니면 사람들이 많아서 그럴까.. 정문앞에 배너에 손님들을 위해 안내문구가 친절하게 적혀있더라구요^^ 저희 부부는 이른저녁시간에 갔기에 기다림없이 바로 들어갔습니다. 이곳이 실내내부입니다...많은 분들이 "매운 갈비찜"을 먹기위해서 이른 저녁을 드시고 계시더라구요^^ 실내내부 인테리어는 조금 고.. 2014. 8. 7.
삼청동 맛집 - "삼청동 수제비"를 모르면 간첩 삼청동 맛집 - 삼청동 수제비를 모르면 간첩 안녕하세요. 합정pt/홍대pt 비키니짐의 트레이너 제이(JEY)입니다. 이번주주말에는 다들 무엇을 하고 계신지요?? 이번주 주말의 날씨가 어떨찌는 모르지는만 만약 날씨가 좋다면 제가 좋은 맛집을 하나 추천해드릴까 합니다. 삼청동에 위치한 유명한 맛집이라고 합니다. 저도 이곳은 울 마눌님이 알려줘서 같이 가봤네요. 가족이나 연인이 있다면 한번 가보시는것을 적극 추천해드립니다. 이곳이 바로 삼청동에 위차한 삼청동 맛집, 삼청동 수제비집입니다. 점심시간이 되어가니 많은 분들이 줄을 서서 기다리고 있는 모습이 보이네요. 저도 이분들과 마찬가지로 줄을 서서 기다렸네요. 이곳 삼청동 수제비집의 주메뉴는 아무래도 "수제비"이겠죠?? 그리고 찹쌀 옹심이, 감자전, 파전, 녹.. 2014. 4. 20.
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