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다양함추구하는 공간

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우사인 볼트의 속도 비결은? 바로 "아킬레스건" 때문 - 홍대,마포,합정pt, VKNY퍼스널트레이닝 60억분의 1의 황금다리 지난 6일 2012 런던 올림픽파크 주경기장에서 열린 육상 남자 100m 경기에서 9초63이라는 올림픽 기록으로 금메달의 목에 건 우사인 볼트의 속도 비결은 다름아닌 '아킬레스건'이다. 전문가들은 볼트의 순간 가속도의 원천으로 아킬레스건을 꼽았다. 이들은 "볼트가 60m 이후에도 가속을 유지할 수 있는 것은 아킬레스건(장딴지 근육과 발뒤꿈치 뼈를 연결하는 힘줄)을 이용하는 능력이 있기때문"이라고 설명했다. 인간은 아킬레스건 덕분에 속도를 줄이지 않고 용수철처럼 순식간에 속도를 높일 수 있습니다. 지면에 발이 닿을 때 발생하는 충격을 흡수하고 발이 지면을 차고 나갈 때 필요한 탄성을 바로 전달하는 기능을 하는 것이 바로 아킬레스건입니다. 이날 결승에서 우사인 볼트는 8명의 참가 선..
머리 밀면 터프가이로 보인다 실험 입증?? 머리 밀면 터프가이가 된다??? 머리를 밀면 터프가이로 보인다라는 말이 입증이 되었다는군요. 머리를 빡박 깍았거나 대머리인 남자는 지배력과 권력이 있는 사람으로 인식된다는 연구결과가 나왔습니다. 또 머리카락이 없는 사람은 머리숱이 많은 사람에 비해 키가 2.5센치(오..) 더 크고 13% 더 강인해 보인다는 평가!! 그러나 매력이 덜 느껴지고 머리카락이 있는 사람보다 4년 정도 더 나이들어 보였다고 하네요. 참고로 머리가 지금 빠지는 사람들은 차라리 빡빡 밀면 자신감을 높이고 타인에의한 평가도 좋아질 수 있다네요. 특히 정수리 부위가 빠지는 사람들은 그 한가닥을 지키는 것보다 과감하게 밀어 버리고 대머리로 스타일을 바꾸는게 훨씬 낫다고 하네요. 솔깃하네요 저도 그냥 확!!? 밀어버릴까요?? 민둥문어 될까..
울림엔터테인먼트 새로운 남성듀오 "테이스티(Tasty)" 남성듀오 - 테이스티(Tasty) 다음주에 데뷔하는 울림엔터테이먼트의 남성듀오 "테이스티(Tasty)"라고 합니다. 저와 함께 몸을 만들기 위해 열심히 운동한 친구들이죠^^ 정말 멋진 친구들입니다. 다음주 목요일 "엠카운트 다운"에서 데뷔한다고 하네요. 테이스티(Tasty)의 멋진 활동을 기대하며, 앞으로 바빠질텐데 건강관리 잘했으면 하네요^^ 테이스티(Tasty) 화이팅!! 대박나길 바래요. 데뷔하는 날까지 운동합시다^^
슈퍼스타K4 개막식 역대우승자들 총출동!! 슈퍼스타K4 개막식 역대우승자들 총출동!! 오는 17일 슈퍼스타K4 개막식 첫방송을 두고 15일 광복절날 잠실 실내 체육관에서 대규모의 개막식을 열 예정입니다. 지금까지의 슈퍼스타K 역대우승자들과 본선진출자들 그리고 톱스타들이 한자리에 모여 개막식을 축하하는 무대를 가질 예정입니다. 심사위원과 MC는 그대로 이승철, 싸이, 윤미래, 사회자는 김성주라고 합니다. 참, 반가운 얼굴들이죠^^ 이번엔 대체 어떤 놀라운 사람들이 나올까?? 벌써부터 기대가 되네요^^
크리스찬베일은 체중조절의 신인가?? - [합정, 홍대, 마포, 개인PT, VKNY퍼스널트레이닝] 노력으로 만든몸매 VS 타고난 몸매!! 과연? 몇일전 한 커뮤니티 사이트에 다크나이트 라이즈의 주연 크리스찬베일의 전 작품들 몸매 사진이 돌며 고무줄 몸매라고 다시금 화제가 되었습니다. 사진을 보면 크리스찬 베일은 2000~2002년까지는 우람하고 섹시한 근육질 몸매인 반면 2004년 작품 머시니스트에서는 환자처럼 깡 말라있는 모습이 보입니다. 그리곤 다시 1년만에 30kg이상 벌크업(Bulk-up)!!하여 위의 사진처럼 바뀌었네요. 사진들을 잘 살펴보면 그는 몸무게를 늘렸다, 줄였다를 반복하는 못습이 보입니다. 이에 대해 네티즌들은 "정말 사람 맞냐? 영화를 위해서 정말대단하다" "나는 5kg 감량도 쉽지 않은데 비법 좀 전수받고 싶다" "독하다 독 해 어떻게 저렇게 할 수 있지" 등 다양한 반응을 보..
김지연 사브르 금메달 획득!! 펜싱계의 정상에 서다!! - [홍대, 합정pt vkny퍼스널트레이닝] 정상에 우뚝 선 김지연의 포효!! 오늘 새벽엔 금메달을 3개나 땄다죠!!? 못봐서 아쉽네요 ㅜ_ㅜ 모두모두 값진 금메달이지만 유독 주목을 받고 있는 건 김지연 선수입니다!! 우리나라 펜싱의 첫 금메달을 안겨준 장본인입니다~ 세계 펜싱계를 깜짝 놀래켰드랬죠 +_+!!? 김지연 선수는 하나 하나 이겨나가자는 마음으로 했다고 합니다~ 세계랭킹 5위인 김지연 선수는 그 마음가짐 그대로 2위 1위를 차례로 꺾어나가며 기적같은 순간 역전승을 거머쥐었네요!! 지금같이 불미스러운 사건사고가 많은 어수선한 시기에 부담감을 이겨내고 이런 쾌거를 올린 김지연 선수 ^^ 김지연 선수 금메달 축하드립니다!!!!
양궁 바가지머리의 비밀 알아볼까??[홍대,합정pt,VKNY퍼스널트레이닝] 양궁 바가지머리의 비밀 알아볼까?? 이번 런던올림픽 양궁에서 외국 선수들이 한국어로 "바가지머리"라고 적힌 가슴보호대를 차고 나와 네티즌들이 관심을 갖기 시작했습니다. 그 뒤에는 아주 감동적인 스토리가 있었는데요~ 이 가슴보호대는 한국의 한 인터넷쇼핑몰 사장님이 양궁이 효자종목인데 반해 인기가 떨어지고 있는게 가슴이 아파서 어렵게 운동하는 선수들에게 보답하고자 "바가지머리"라는 로고가 붙은 가슴보호대를 제작하였다고 합니다. 작은선행이 어쩌다가 이렇게 큰 홍보효과를 불러오게 할 수 있었는지 역시 항상 착하게 살아야 한다는 생각과 동시에 신기하기만 합니다 ^^ 우리 모두 선행하고 살아요~
모델 배정남 택시강도 잡아!? - [홍대,합정pt VKNY Gym 퍼스널트레이닝] 배정남 택시강도 잡다!! 모델 배정남이 맨손으로 강도를 잡아 화제다. 지난 31일 영화 새벽2시 무렵 "베를린" 촬영을 마치고 영등포 신화병원 사거리에서 택시강도를 잡았다. 신호대기중 택시기사가 차에서 내리며 "강도야~~~!!" 하고 소리를 지르며 나오고 택시뒤에 타고 있던 강도도 그 모습을 보고 달아나고 있었다. 이후 매니저와 함꼐 강도의 도주방향으로 따라갔고 한참을 달리던 강도가 지치자 배정남이 맨손으로 제압하여 경찰을 불러 이송을 하였다. 약간의 찰과상이 있었지만 촬영이나 생활에 무리가지 않을 정도라고!! 네티즌들의 반응은 "배정남 멋지다~!" "근육이 폼은 아니군" "택시강도를 잡아? 대단하다!!" 등의 반응을 보이고 있다.
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