트레이너들의 특별교육현장!~~(머슬아카데미 특강)

안녕하세요. P.T.J입니다.

어느덧 1월이 벌써 지나갔네요^^;; 2010년 시작한지가 엊그제같은데, 참 "시간"이란 놈은 빠르게 흘러 가는것

같습니다. 이제 2월이네요^^ 우리고유의 대명절이 "설날"이 있지만 참..연휴도 잛네요^^;;

다들 연휴기간동안 다치지않고, 즐거운 명절 보내시길 바라며, 특히 "새뱃돈" 많이 받으시고^^

금일은 저희 "Fitness Team Aiden"에서 "머슬아카데미 김준호선생님"과 함께 진행하고 있는 "퍼스널트레이너 특강"의

교육 내용을 포스팅 해보려고 합니다. 현재 저희 Fitness Team Aiden에서는 트레이너들의 현장실습 트레이닝과 마케팅 전략,

트레이닝 트랜드 교육등을 담당하여 위탁교육을 진행하고 있고, 현재 신촌에 위치한 퍼스널트레이닝 휘트니스센터 Aiden에서

1월 30일에 교육을 진행하였습니다.

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트레이너들의 특별교육현장!~~(머슬아카데미 특강)

- 실습 시작 전 팀 트레이너 소개 모습 입니다. 이날은 저를 포함 총 5명의 선생님들이 실습을 진행 했습니다. 제 옆으로 트레이너강으로 유명한 Aiden 팀 팀장 강창근 트레이너, 트레이너 Jey로 활발한 활동을 하는 Aiden 팀 팀장 정재철 트레이너, 트레이너 Hyun으로 활동 중인 PT 이승현선생님, 트레이너 David로 활동 중인 PT 윤정주 선생님 입니다.

     

- 1교시 수업은 퍼스널트레이너 팀 에이든(캡틴)이 담당을 하며 내용은 현재 퍼스널 트레이닝의 트랜드와 현장에서 필요한 회원과 트레이너 간의 커뮤니케이션, 트레이닝 Tip 그리고 현장과 이론상의 상이 점 등을 교육하는 시간 입니다. 

    

- 2교시 수업은 팀장님들이 당담하며 2개 그룹으로 필드 테스트와 켈리퍼 측정을 교육 합니다. 위의 사진은 정재철(트레이너Jey)팀장과 강창근(트레이너강)팀장님이 필드 테스트를 교육하는 모습 입니다.

 

     

- 3교시는 퍼스널 트레이너 팀 Aiden의 실전 트레이닝을 체험하고 퍼스널 트레이닝의 기본이되는 플라이오 메트릭, 밴딩, 케틀벨, 위빙 등의 교육을 실시 합니다. 사진의 모습은 콘 트레이닝 교육내용입니다.

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현장 실습이 끝난 후에는 각 담당 선생님들에게 현장에서의 트레이닝에 관련한 개별 질의가 이루어 집니다.
 
이날도 역시나 총 4시간 수업 시간이 1시간여 연장되 5시간의 실습시간을 하게 되었습니다.

하지만 더 많은 것을 보여주고 느끼게 해주고픈 마음에 하루 종일 수업을 해야 성에 찰 것 같더군요.^^ 

이번 수업에 참여하신 모든 선생님들에게 항상 행운이 함께하길 바랍니다.

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P.T.J 퍼스널트레이너 제이