다이어트에 좋은 "위빙 트레이닝(Weaving Training)"을 재미있게 동영상편집

다이어트에 좋은 "위빙 트레이닝(Weaving Training)"을 재미있게 동영상편집

 

 

안녕하세요. 합정 퍼스널트레이닝 스튜디오 "비키니짐(VKNY GYM)"대표 퍼스널트레이너 제이(PTJ)입니다.

 

오늘은 예전 기억을 되살려 "프로젝트 다이어트70데이즈 2기"의 전용민군의 영상을 하나 올려볼까 합니다. 올해 초에 열심히 70일간 다이어트에 올인한 용민군이었네요. 지금도 어디에선가 멋진몸을 만들기 위해서 열심히 하고 있겠죠??

 

모든 사람들이 그러하듯, "멋진몸, 환상적인 몸매, 비키니를 입기 위한 몸매"를 원하고 있습니다. 그러나 "우리들의 현실"은 애석하게도 , "멋진 몸"을 만들기에는 힘든것이 바로 현대인들의 일상과 현실이라고 볼 수 있죠. 바쁜 일과, 늦은 퇴근, 잔업, 과로한 업부, 회식등으로 인하여 생활패턴이 바뀌고 불규칙한 식습과늘 가지게 되어 후천적인 비만인구가 많이 늘어나는게 현재 우리들의 단면적이 모습이라고 볼 수 있겠네요.

 

그래서 저도 센터를 창업하면서 다이어트 및 몸을 만드는데 도움이 필요한 사람들에게 조금이나마 도움이 되어드리고자, 이렇게 "프로젝트 다이어트70데이즈(Project Diet70Days)"를 진행하게 되었네요. 벌써 3기수나 끝을 내고, 이제 4번째 친구들을 만나기 위해서 준비를 하고 있는데, 매번 프로젝트를 진행하면서 느끼는 거지만 참으로 "살빼기, 다이어트는 정말 힘든거구나."라는 생각이 듭니다.

 

올 여름도 많은 남성분들은 "멋진 몸과 식스팩을 가지기위한 다이어트"를 진행할 것이고, 여자분들은 "비키니를 입기 위한 다이어트"를 하고 계실텐데, 밑의 동영상이 약간 재미있게 편집해보았습니다. 한번 보시고, 즐겁게 한번 웃어주시고, 올여름도 멋진 몸을 만들어서 자신을 뽐내는 여름이 되었으면 합니다.

 

 

이 영상을 보니, 저도 다이어트를 해야 겠다는 생각이 듭니다. 다이어트를 하느 모든 "다이어터"여러분들 화잍이 하시기를 바랍니다.