다이어트를 하려면 이렇게는 먹어야겠죠?

 

다이어트를 하려면 이렇게는 먹어야겠죠?

 

전 요즘 직원들과 함게 바디프로필 사진을 찍기 위해서 다이어트를 시작했습니다.

저희 선생님들도 멋진 바디프로필 사진을 찍기 위해서 지금 열심히 다이어트에 임하고 계시죠^^

더운 여름 지키고 피곤하지만 그래도 "목표"가 있기에 그래도 열심히 하고 있습니다. 요즘 전 위의 음식들만을 먹고

있네요. 참으로 맛없는 것들 뿐이네요. ㅎㅎ 그래도 즐겁게 먹습니다.

"피할 수 없으면 즐겨라"라는 말이 있듯이, 이렇게 먹다보면 식스팩(Six pack)이 나오겠죠??

다이어트 하는 모든분들!~

저처럼 단순해 지세요. 그러면 살빠집니다. 단순하게 먹고, 단순하게 운동하고 이러다보면

남들보다 몸짱 됩니다.^^ 화이팅!!