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비키니짐476

[핫이슈]종현과 이유비 열애설에 강민경 측 오보에 "본인도 당황스러워" [핫이슈]종현과 이유비 열애설에 강민경 측 오보에 "본인도 당황스러워" 안녕하세요. 합정 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 오늘은 아이돌 최고의 그룹 샤이니의 멤버 종현과 배우 이유비가 열애설에 휩싸였네요. 한매체는 29일 "종현과 이유비가 친구에서 연인으로 발전했다. 두 사람은 지난해 말부터 만남을 시작했으며 강남에서 손잡고 풋풋한 데이트를 즐겼다. 특히 두사람 사이에는 다비치의 강민경이 다리역할을 했다."라고 보도 했다고 합니다. 이에 대하여 종현과 이유비 사이를 연결해준 역할로 보도가 된 강민경 측은 황당하다며 당황스러워 했다고 합니다. 강민경 소속사측은 한 매체와의 통화를 통해 "강민경이 소식을 듣고 굉장히 당황하고 있다"며 "이유비와 절친 사이지만 종현을 .. 2014. 1. 29.
[핫이슈]장범준-송지수, 날짜 장소 비공개로 4월 결혼 [핫이슈]장범준-송지수, 날짜 장소 비공개로 4월 결혼 안녕하세요. 홍대 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 버스커버스커의 멤버 장범준(25세)과 가의 피앙새 송지수(21세)가 4월에 비밀 결혼을 한다고 하는군요. 28일 연예관계자의 이야기에 따르면 장범준과 송지수는 오는 4월 중순 결혼식 시기를 확정하고, 본격적인 결혼준비에 들어간다고 이야기 했으며, 두 사람은 2년여간의 교제 끝에 결혼에 골인하게 되었다고 합니다. 결혼식은 비공개로 진행된다고 합니다. 지인들만 초대한 가운데에서 조촐하게 결혼식을 진행할 예정이라고 하네요. 버스커버스커 소속사 "청춘뮤직"은 "장범준과 송지수가 4월에 결혼한다. 하짐나 조용한 결혼식을 위해 정확한 날짜 공개는 원하지 않고 있다"라고 .. 2014. 1. 28.
[홍대 와인] 트레이너 제이의 앤드류 와인샵에서의 와인(Wine) 스터디 - 말라카파(Malacapa) 2011 [홍대 와인] 트레이너 제이의 앤드류 와인샵에서의 와인(Wine) 스터디 말라카파(Malacapa) 2011 안녕하세요. 홍대 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 2013년을 마무리하면서 바쁜일과들과 일정들로 인해서 소흘하게 해왔던 와인공부에 대해서 다시금 시작한다는 마음으로 다시 울 홍대 앤드류와인샵의 대표님이신 불곰님과 함께 와인에 대해서 이야기를 나누고 있네요. 와인도 마셔보고, 이야기도 나누면서 즐거운 시간을 보낸 후 이렇게 와인에 대한 이야기를 올려봅니다. 오늘은 "보데가 로스 아란디노스"가 생산하는 특별한 데일리 와인을 소개할까 합니다. 우선은 이 와이너리에 대해서 가단히 소개를 할까 합니다. 보데가로 로스 아란디노스는 원래 호텔사업으로 성공을 거둔 업체라.. 2014. 1. 24.
‘혼자 사는 여자’ 이민영 혼자산지 18년차, 임지연 누구?? 34-24-34 몸매 비결은?? ‘혼자 사는 여자’ 이민영 혼자산지 18년차, 임지연 누구?? 34-24-34 몸매 비결은?? 안녕하세요. 홍대 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 오늘은 20일 첫방송된 채널A "혼자 사는 여자"에 출연한 "이민영, 임지연"의 이야기가 핫이슈로 올라왔네요. 혼자사는 여자에서 이민영은 이찬과 혼인신고를 않했으며, 법적으로 혼자 산지는 18년이 되어간다.라고 했다고 합니다. 또한 이날 같이 출연한 임지연에 대해서도 많은 관심이 쏠리고 있는데, 혼자사는 여자에 출연한 임지연은 50대의 나이에도 불구하고, 20대 부럽지않은 늘씬한 몸매를 선보여서 시선을 사로 잡았다고 하네요 혼자사는 여자에 출연한 이민영, 이찬과 혼인신고를 하지 않고, 법적으로 혼자 산지 18년차라고 합니다. 과거 배우 이찬(38.. 2014. 1. 21.
[핫이슈]마고로비, 미란다커 전남편인 올랜도블룸과 열애설 [핫이슈] 마고르비, 미란다커 전남편인 올랜도블룸과 열애설 안녕하세요. 합정 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 오늘은 "마고로비"가 실시간 검색어 1위에 올라있네요. 무엇인가 봤더니, "미란다커"의 전 남편인 올랜도 블룸과의 열애설이었네요. 지금 "마고로비는 올랜도 블룸과 열애중"인 것으로 보도가 되고 있는데요. 15일(현지시간) 영구 연예매체 "쇼비즈스파이"에서 헐리우드 배우 올랜도 볼룸(37)과 배우 마고 로비(23)가 교제하고 있다"라고 전했다고 하네요. 보도에 따르면 지난 12일 미국 선셋타워 호텔에서 열린 제 71회 "골든글로브 시상식" 애프터 파티에서 올랜드 블룸과 마고로비가 함께 데이트를 즐기는 모습이 포착되었다고 합니다. 특히, 둘은 한방에서 30분간 대화를 나누기도 했다고 .. 2014. 1. 16.
명품가슴 만들기 - 플렛 벤치 덤벨 플라이(Flat Bench Dumbbell Fly) [명품 가슴 만들기] 플렛벤치 덤벨 플라이 (Flat Bench Dumbbell Fly) 안녕하세요. 홍대 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)의 트레이너 제이(JEY)입니다. 오늘은 "명품가슴 만들기"라는 주제로 하여 가슴운동(Chest exercise)에 대해서 알아볼까 합니다. 오늘 배워보실 동작은 가슴운동중에서도 제일 많이 하는 운동이 아닐 듯 싶습니다. 그러나 이 운동은 자세를 제일 중요하게 생각하며 진행해주어야 하는 운동방법입니다. 이 운동의 이름은 "플렛벤치 덤벨 플라이(Flat Bench Dumbbell Fly)"라는 운동입니다. 가슴운동의 플라이(Fly)계열의 운동법은 "가슴의 분리(Isolate)"를 목적으로 하여 가슴근육을 조각할 수 있는 운동법이라고 볼 수 있으며, 단순관절운동(.. 2014. 1. 14.
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